5 trucos para un bronceado sin sol

Con la llegada del otoño y la disminución de la exposición al sol, muchos de nosotros buscamos formas de mantener un bronceado saludable sin descuidar la salud de nuestra piel. Aquí te presentamos cinco consejos simples y naturales para obtener un bronceado sin sol, conservando los beneficios de una piel radiante.

Recetas DIY para un bronceado

Mascarillas a base de cúrcuma

El cúrcuma, conocido por sus propiedades antiinflamatorias y antioxidantes, no solo puede calmar la piel sino también darle un ligero tono dorado. Simplemente mezcla este ingrediente con un poco de yogur y aplícalo como mascarilla en tu rostro.

Zumos ricos en beta-caroteno

Para un bronceado luminoso, incorpora más alimentos ricos en beta-caroteno en tu dieta. Los zumos de zanahoria mezclados con otros frutas y verduras pueden ser una excelente opción. El beta-caroteno es un pigmento natural que fomenta la producción de melanina, dando a la piel ese tan deseado brillo dorado.

Una vez que hemos visto cómo podemos preparar nuestras propias recetas caseras para conseguir un tono dorado sin necesidad del sol, veamos ahora qué ingredientes naturales son los más indicados para esto.

Los mejores ingredientes naturales para un bronceado sin sol

Beta-caroteno

Como ya hemos mencionado anteriormente, el beta-caroteno es fundamental para obtener un bronceado dorado. Este pigmento se encuentra en alimentos como las zanahorias, mangos, tomates y espinacas.

Curcuma

Este potente antiinflamatorio y antioxidante, no solo contribuirá a la salud de tu piel sino que también le dará un ligero tono dorado.

Con estos ingredientes naturales en mente, pasemos ahora a hablar sobre los autobronceadores.

Autobronceantes: escogiendo el producto adecuado

Bronceadores progresivos

Las fórmulas progresivas pueden ofrecer un efecto más natural. Opta por productos que contengan eritrulosa, un azúcar natural que colorea la piel gradualmente sin exponerla a los rayos UV. Para lograr un bronceado uniforme, se recomienda aplicar estos autobronceadores durante varios días consecutivos.

En este punto, ya hemos hablado de varias formas de obtener un bronceado sin sol, pero ¿cómo mantener este color durante más tiempo ?

Astucias para prolongar tu bronceado

Gommage y exfoliación

El gommage regular es clave para eliminar células muertas y dejar una piel más uniforme y radiante.

Micronutrición y suplementos

Puedes tomar cápsulas que contienen pigmentos naturales de plantas o suplementos ricos en vitaminas para mejorar la pigmentación de la piel desde el interior.

Usando estos consejos, puedes mantener un bronceado saludable sin necesidad de exponerte al sol, y cuidar tu piel al mismo tiempo. Estos consejos son especialmente útiles para otoño e invierno, cuando hay menos horas de luz solar. No olvides integrar estas prácticas en tu rutina de belleza para disfrutar de sus beneficios antes de la llegada del verano.